在实际外汇交易中，常见的交易方法包括重仓交易法、倒退增仓交易法、激进增仓交易法、死抗交易法和概率交易法等。

然而，无论采用哪种交易方法，都需要注意以下几点：

选择适合的时间框：不同时间框下的市场表现有所不同，因此需要选择适合自己的时间框。对于短期交易者，可以选择较短的时间框，而对于长期投资者，则需要选择较长的时间框。

低频交易：在实际交易中，低频交易往往比高频交易更为可靠。低频交易可以让交易者更好地分析市场，减少交易冲动，并且可以降低交易成本。

资金管理：资金管理是交易中至关重要的一环。需要合理地分配资金，控制风险，避免过度交易和亏损。在资金管理方面，交易者需要考虑到自己的资金规模、个人风险偏好、市场波动性等因素。

克服赌性，分析风险，建立投资计划：交易并不是盲目的，不能盲目跟随市场。交易者需要根据市场分析和个人风险偏好建立投资计划，并且在交易过程中时刻克服赌性，分析风险。

总之，实际外汇交易需要综合运用各种交易技巧，并且在交易过程中时刻注意资金管理、克服赌性、分析风险和建立投资计划。只有这样，才能获得更稳定的交易收益。